曹為霖院長：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性－a20170603001的部落格

曹為霖

曹為霖醫生發現：需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。有益菌的減少會降低消化吸收功能抑制“壞”細菌的生長。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。使腸壁發炎、腸道通透性增高曹為霖發現：愛吃甜食：研究解釋多酚有助於腸道菌群健康。

條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素醫學教課書上記載的疾病超過45,000種需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。提供免疫系統正常運作的必要養分當微循環出現障礙時它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境丁斌煌醫生發現：日也要以寬鬆、透氣的穿著為主，幫忙術後傷口復原。

和甜食會影響人體製造白血球其他研究人員還發現2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。會將外界不同細菌帶回家。但專家稱這些細菌對人類無害。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊曹為霖院長推薦：這些粗拙、未精製的食品裡有雄厚的維生素B群和各類礦物資

 維霖診所

雙魚座：本週（09/12~09/18 包含上升星座），最近是一個製造浪漫的誇姣時刻，不管你是戀愛中，或是獨身的同夥，尋覓生涯中各類幸福、浪漫、可愛的元素，這對你來說是非常主要的事情。發掘生活中的各類康樂元素，例如音樂、動漫、詩歌、色采、戲劇、跳舞、歌劇等等，都可以幫助你的靈感、創意與直覺力提拔。尤其針對過去一年沒有談愛情的朋侪，可以在比來換上新的造型、買一套新的秋裝，讓自己的外表有一種年輕可愛的氣味，這是一種改良愛情磁場的方法，保舉你碰運氣。當然對於你經營婚姻、豪情也是有正面的影響。

除憂慮工作以外，你也要注意本身的健康，慢性憂鬱的問題，一點一滴的腐蝕著你的元氣和健康。你而今每天最期盼的就是事迹達標，而且各類客戶的惬意度，你都能評列優等。

童貞座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），對於大情況的轉變，你本年的感慨將會異常顯著。特別是邁入中年的職場中階幹部，對於將來的職場成長其實心裏是內心不安地。很怕本身成為本年不景氣下的賦閑者，也很怕公司進行大範圍的裁人，總之，職場發展的不肯定，成為你本年下半年最大的耽憂與不安。趁著秋季可貴泛起陽光的時刻，你可以曬曬太陽，可以輔助你身體淨化與平衡。

所謂的健康不單單是身體無病痛，最主要的是你的心裏也佈滿樂觀自傲，沒有憂鬱、沒有懊喪、沒有執著與隱秘。比來的戀愛則有當心婚姻關係泛起圈外人。遭到流年交運影響，你會有長達一全年的時候好好的關注本身的健康。

金牛座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），固然你的工作十分繁忙，但追根究柢，你還是要把健康放在生涯最優先注意的位置。

生涯中間/綜合報道

若是碰到情投意合的對象，你們的豪情關係可以不亂下來。比來的情緒發展，則是合適往婚姻之路邁進。適度的放鬆是一種糊口小確幸。

也許是受到季候變化的影響，當日照變短以後，你也變得有點懶散，不像過去炎天誰人時辰，只要一有空你就去運動健身。

天秤座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），請你注意歇息和睡眠，假如有空閒的時候，可以睡個午覺好好補眠。現在你只要一有空閒，就是想吃器材、想看電視、想喝奶茶。只要不要蕪穢了你既定的運動和健身規劃就好。你比來發現本身不管是面臨工作、面對家庭照樣面臨心裏的成長，都有愈來愈忙的感受，這也是生涯充分的一種顯示。

讓你沒法省心的最主要原因，照樣因為遭到流年交運的影響，目前的你，就是生涯中的巨細工作都要親力親為的面臨處置懲罰。

巨蟹座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），比來你的運勢成長，需要關注的面向是生涯中的全方位，你沒法當一個面臨生涯瑣事卻置之度外的人，相反的，生涯方圓各類工作，你都需要專心經營、專心感觸感染。在吉星的匡助下，你的事業將有突飛大進的成長，乃至超出過去顯示比你好的同事與主管。而你也有升官加薪的機遇，就在這一個月會好夢成真。

獅子座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），去感觸感染事業成長吉星高照的好命運運限。

曩昔擔負他人部屬的朋侪，今年則有本身創業當老闆的契機，這類沖破自我、證實自我的機遇，進展你不要錯過。至於你的婚姻、情緒，相對的則泛起了對照弱的能量，夫妻感情假如有吵嘴，建議你事緩則圓，不要打罵。不管你目下當今的年齡是哪個階段，本年對你來講，都是一個樞紐時刻，揮別曩昔，從新動身。比來的愛情發展，你本身要自動一點，不論是要告別獨身，照舊但願戀情可以往婚姻之路靠近，總之，豪情發展的自動權、決定權是在你這一邊的，如果你本身不自動，對方也不知道該用什麼立場跟你相處。

射手座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），你的事業運勢發展非常強勁，若是在求職或是要列入面試的伴侶，可以把求職面談的時間安排在這一周，你會體現得很是超卓，可以順利獲得你想應聘的工作。比來同事相處，講話要經過大腦，謹慎禍發齒牙。

比來的愛情成長，獨身只身的朋侪是有益的，因為新的愛情行將呈現。

但對於已婚者，或是愛情長跑者，則要謹慎情敵與圈外人的出現，阻礙了你的幸福道路。這對於日趨艱苦的工作成長來講，將造成你的誠信與專業形象受損。

雙子座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），在職場人際關係的互動中，你要迥殊注意本身的溝通和表達，若是任意信口開合，可能致使你成為同夥眼中失約背約的人。

白羊座：本週（09/12~09/18 包含上升星座），要注意本身的用錢和理財景遇，看看本身每個月的開消都花在食衣住行育樂的哪個範疇。或許你平時的個性大而化之，但進修理財和增添財富、削減沒必要要的破費和支出，這一個行為卻必需鄭重且有計畫的履行。

先生可以果敢預言一下，在這個月，你可以會支出一筆跟購置交通工具或營養保健品的費用。清晰熟悉本身的收入和支出比例，這對於想要進修理財、增添儲蓄的同夥來講長短常主要的工作。對於獨身的同夥，如許的集會有助於你熟悉未來的另外一半，所以你必然不要落單，同學、同事的聯誼舉動，一定要報名加入。

天蠍座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），適合多交朋友，若是朋友邀約你出去玩、或是約請你一起度假，這樣的集會與集團勾當非常合適你。因為你比來的人際關係命運就是比較強，大家在組織旅遊與度假行程的時辰，總是會想到邀請你一路參加。比來對於投資理財很是有愛好，最近可能會想到銀行開戶，生意基金、保險、外幣或是股票。

假如你本身對於理財完全沒有興趣，也不願意下工夫學習，那麼想要小錢變大錢，則是難上加難。面對財富，你越積極，工作的成長就越順遂。

魔羯座：本週（09/12~09/18 包括上升星座），最近你有一波好財運，想要理財的朋侪，這一周可能會出銀行處理各種投資理財的工作。關於投資這一件工作，建議你，憑藉自己的能力，最好是獨資，不要合股，如許可以免往後股東散夥與意見不合的各類麻煩。關於愛情，乾柴猛火的愛情是有的，但是想要有將來、有前瞻性的情緒，則需要彼此兩邊都有意願經營。（示意圖／翻攝自pixabay）

▲連假後開工不憂鬱，12星座運勢暴光。

水瓶座：本週（09/12~09/18 包含上升星座），你的戀愛運勢成長異常突出，這是一個有戀人終成家屬的美妙時刻。如果你在天時、地利、人和都對你有利的環境下，還害羞、自閉，謹慎可能會出現感情中的陳咬金，影響你們將來的情緒成長。如果有喜好的對象，建議你必然要勇敢告白，讓對方知道你喜好他，這是情緒可以繼續往幸褔道路邁進的先決前提。你最近不論是有事沒事都喜好待在家裡，你感覺家裡的舒適與安全感就是讓你不想出門的最主要緣由。

中秋連假來到最後一天，面臨明天又要上班各人都感應很憂鬱，塔羅牌先生艾菲爾剖析開工的一周運勢，供人人參考，個中水瓶座戀愛運勢成長特別很是凸起，摩羯座則有一波好財氣。