曹為霖醫師推薦：藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。每天吃綜合維他命基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可以提高T細胞及巨噬細胞的活性就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌維霖診所：喝酒習慣：比來的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌


身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的腸道菌群也影響衰老速度。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維霖診所保舉：天天吃1碗五榖雜糧飯


毒素入血，進而導致一些列疾病。每天吃綜合維他命飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的維霖診所院長保舉：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各類礦物質


維霖診所

JOU TV 跟朴梨一路走花路

不拘限自我 盼頻道未來能更多元化成長

非專業身世的JOU（朴梨），在首次拍攝影片之前，其實連基本的概念都沒有，豈論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，可惜的是，身旁的朋友也和JOU一樣不熟習，在乞助無門的景象之下，JOU只能靠著網路上的資料本身漸漸試探。

就在2年前的某天，JOU（朴梨）偶然看到了一位香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享愛好的動機，於是JOU入手下手著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡！整個牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後降生了！

起初，由於JOU本身還有其他工作，YouTuber對她而言就只是樂趣，純真想和大家分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，過去的JOU更是曆來沒有想過，有一天自己會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手承辦後製剪輯，這一切都令JOU感到相當難以想象。

「做中學 學中做」 不求完善只求精進

香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界

我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人訂閱的時辰就跟我跟到而今，我是一個習慣性會看會回覆留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡可能的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋侪，如果沒有你們在背後鼓勵我撐持我，關心我有無按時吃飯，有沒有好好歇息，我感覺要走到這一步是非常堅苦的，未來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！

近期從韓國回台後，JOU決議轉換跑道，未來想嘗試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更豐碩，JOU也說本身很喜歡唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我個人是不會設限自己頻道將來的標的目的，想做一個生活型或是陪伴型的YouTuber！」

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經由一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國糊口，有關注JOU頻道的朋侪，應當都看過JOU在影片裡談到，本身在韓國遇過的怪人，但JOU也默示，這些人其實只佔她生活的少數，身旁的韓國伴侶都異常熱心，乃至連路人也會對有艱巨的她伸出援手，這些都讓她加倍喜歡韓國這個國度了。

絕大多數的90後生活中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是起頭對韓國風行音樂起了樂趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生涯的想法。

對「小糯米糰」的喊話  (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)

由於頻道內容大大都是與韓星有關，因此粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個年歲層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數通常都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU開始嫌疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的鼓勵後，JOU便又再度重拾熱忱。

儘管沒法將作品完美出現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地累積下來，總歸是會有所進步的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出擁有本身氣勢派頭，又契合JOU完美界說的影片呢！