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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。

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埃薩索亞瑞斯1930年6月誕生於里約熱內盧，在莫康波尼塔（Moca Bonita）窮戶窟長大，父母劃分是體力工與洗衣女工。

埃薩索亞瑞斯常被稱為巴西的蒂娜透娜（TinaTurner），這兩名樂壇傳奇於2000年獲英國廣播公司電台（BBC Radio）選為「千禧年歌手」（Singer ofthe Millennium）。

她後來與已故巴西足球巨星加林查（Garrincha）生涯17年，兩人獨一的兒子9歲時離世。 ▪ 李蒨蓉聯名指甲油出包　產品攝影師控告侵權盜用照片
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」

種族主義是一種病。

埃薩索亞瑞斯客歲歡度90歲生日時接管採訪示意：「種族主義仍在延續（産生），但我們將與之抗爭，我們將獲得進展。 ▪ 許老三自認「顏值比媽高」　小S出招曬女兒嬰兒期黑歷史照
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